Sobre
Enfocado en: Atletas o personas que quieren entrenar estilo CrossFit con progresión. Formato: WOD diario con programación estructurada por bloques (base, carga, especialización, peak). Frecuencia: 5-6 días/semana. Extras: Versiones RX/Scaled, warm-up, opción team/individual. Ideal para: Gente que entrena en el box y busca mejorar salud y rendimiento.
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Precio
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