HYBRID TRAINING
Entrenamiento híbrido que combina fuerza, skills y resistencia para rendir mejor, dentro y fuera del box.
BENEFICIOS DEL HYBRID TRAINING
No entrenas al azar. Entrenas con una programación, intención y objetivo.
Programación progresiva y escalable
Entrenamientos híbridos de fuerza y cardio
Transiciones y fatiga controlada
HYBRID TRAINING WORKOUTS
PROGRAMACIÓN ESTRUCTURADA
Assistance
Refuerza el cuerpo para entrenar sin lesiones.
Lift
Desarrollo de fuerza aplicada al movimiento
Metcon
Combinación de fuerza, cardio y transiciones
Skill
Mejora del movimiento bajo fatiga
Gymnastic
Regulación, movilidad y control del cuerpo
LA COMUNIDAD DLEON
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Motivación constante de la comunidad
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Objetivos compartidos y acompañamiento
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Guía y supervisión de coaches
COMIENZA AHORA
01
Habla con un coach
Compra un plan o envia el formulario y recibe orientación según tu objetivo
03
Comienza con tu plan
Define objetivos personales y comienza a ponerte a ello.
02
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Conoce el método y la comunidad, ya sea online o presencial.
DA EL PRIMER PASO
Un coach de Dleon Fit te contactara para ayudarte a elegir el programa ideal.
Whatsapp: +52 444 658 5727
También puedes entrenar presencial o en línea.
La comunidad es la misma.