Sobre
Estos programas están diseñados para atletas que quieren enfocarse exclusivamente en el desarrollo de fuerza máxima y masa muscular, sin elementos de acondicionamiento ni gimnasia. Combina lo mejor del powerlifting (squat, bench press y deadlift), acompañado de trabajo accesorio para mejorar control, movilidad y estabilidad articular. Ideal para quienes buscan: Aumentar sus marcas en levantamientos pesados. Ganar masa muscular con base funcional. Mejorar su técnica y eficiencia en levantamientos sin interferencia de cardio o metcons. Preparar una base sólida fuera de temporada para luego entrar a Compete con mayor rendimiento.
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Precio
Gratis