Programación con respaldo.
Dleon Program tiene una estructura que está basada en principios comprobados del entrenamiento:
📈 Sobrecarga progresiva
Mejoras reales en fuerza y rendimiento, sin estancarte.
🧠 Estimulación inteligente del SNC
Evita el sobreentrenamiento y mejora tu control neuromuscular.
💪 Adaptaciones musculares reales
Usamos zonas de intensidad para mejorar eficiencia mitocondrial y capacidad aeróbica.
📊 Periodización con propósito
Cada semana tiene una meta: fuerza, resistencia, base o descarga.
Elige tu programa:
Mejora tu rendimiento.
Entrena con un sistema estructurado:
🔹 Periodización real
🔹 Estímulos fisiológicos adecuados
🔹 Progresiones funcionales efectivas
Diseñado para mejorar tu fuerza, resistencia y rendimiento.
Mejora y entrena donde sea.
Clases en vivo.
Rutinas con videos.
Programación estructurada de CrossFit.
Ya entrenaste
hoy?
Son progresiones bien hechas.
📊 Resultados reportados por usuarios:
+15% fuerza en empuje y tracción
-3% de grasa corporal en promedio tras 4 semanas
+ 92% mejora su adherencia en los WODs
💬 “Ahora entiendo por qué antes no progresaba. Aquí hay estructura, no improvisación.”
💬 “Empecé por verme mejor, y terminé dominando movimientos que nunca habia logrado.”
Empieza hoy desde $299 al mes